Actualizado el 15/09/2023

Frases para compartir con una amistad en depresión

Cuando nos tenemos que enfrentar a determinadas circunstancias que no son muy fáciles de afrontar, entonces solemos ver todo lo negativo, nos hundimos en un vaso de agua y simplemente no queremos saber nada de nadie. Puede que este no sea el caso de todo el mundo, pero sí hay quienes se ven sumidos en este panorama y les es bastante complicado salir de él. Cuando vemos a gente así, nos damos cuenta de que están deprimidos y sufren muchísimo, suelen llorar bastante, estar sumamente estresados y se sienten incapaces de controlar su situación o ver más allá del problema vigente. Felizmente, es en ese momento en el que entran a actuar las amistades, quienes serán las mejores para dar consejos, orientación y apoyo para que todo mejore.

No es necesario estar titulada en psicología para poder ayudar, solo hace falta querer hacerlo. Cuando una de tus amigos te necesite realmente y no sepas muy bien cuál podría ser la mejor forma de ayudarte, es importante que no te desesperes y que te tomes el tiempo de buscar cierta orientación que te ayude a sacarla de ese hoyo en el que se encuentra. Felizmente para ti, has llegado al lugar correcto, porque aquí te traemos varios modelos de frases para compartir con esa amigo tuyo que pudiese estar pasando por un momento poco afortunado.

Ejemplos de frases para un amigo deprimido:

:: “Cuando nos vemos enfrentados a situaciones duras es cuando todos los tormentos recaen sobre nosotros. Sin importar cuán difícil sea ese obstáculo que el Señor ha puesto en tu camino, lo mejor que puedes hacer es confiar y tener paciencia, esforzarte por salir adelante y no perder la motivación de avanzar, porque quejándonos no llegaremos a nada. En ti está la posibilidad de encontrar soluciones, solo te hace falta reflexionar y mirar para adentro, y dejar de sufrir tanto por lo que no puedes controlar o está en el afuera. Eres una persona maravillosa y con mucha luz, por favor deja que brille nuevamente, amiga, así todos nos veremos beneficiados, pero en especial tú. Te quiero mucho”.
Categoria:Frases de ánimo para un deprimido

:: “Amigo querido, tienes que tener mucha perseverancia y temple, porque solo así se superan estos momentos tan complicados. Cuando te encuentres en un estado de paz, entonces poco a poco empezarás a vislumbrar la salida de este laberinto oscuro en el que te encuentras. Creo que lo mejor que puedo decirte es que procures no estar alterada ni caigas en la desesperación, porque solo teniendo tus sentidos claros podrás tener la consciencia suficiente como para respirar, concentrarte y empezar a poner en práctica las soluciones que están a tu alcance. Sé que eres capaz de esto y muchísimo más, solo te hace falta recordarlo y luchar como siempre lo has venido haciendo”.
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:: “Quiero que intentes visualizarte en completa tranquilidad, con cualquier cosa que pueda atormentarte o preocuparte muy lejos, porque no tiene sentido que gastemos nuestras energías en temas que ya no vienen al caso y que no podemos manejar o que están fuera de nuestro control. Quiero que te levantes, te laves la cara y te mires en el espejo, porque eres una mujer fuerte y capaz de todo. Ten fe en el Señor, porque Él guiará tu camino por la mejor ruta que pueda haber, solo es necesario que seamos pacientes y le dejemos actuar con su eterna sabiduría. Espero que sepas que cuentas conmigo para lo que sea”.
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:: “Amigo, sé lo lamentable de tu situación, pero también sé que es solo eso, una situación, una circunstancia que también pasará y que, más pronto de lo que crees, estará en el pasado donde solo la recordarás como un triste episodio y nada más. Lucha, no te detengas ni te permitas caer, porque con el apoyo de nuestros amigos y las personas que nos quieren somos invencibles y tú tienes todo eso y mucho más. Te quiero, amigo”.
Categoria:Frases de ánimo para un deprimido

Es una maravilla ayudar a nuestras amigos cuando lo necesitan. No dudes en hacerlo con una frase como las que te hemos traído.

Imagenes cortesia de «David Castillo Dominici»/ FreeDigitalPhotos.net

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